共通点を探すと人生のテーマがわかる
人は人生で同じようなことを経験しています。
子供のころから親や大人の話を聞く役を
担っていたAさんは、
親の言う通りに行動してきました。
自分の意見を言うと、周りの雰囲気が悪く
なるので、自分の意見を言うことを止めて
しまった。
相手に合わせることばかりしていると、
そのうちに自分がしんどくなります。
やりたくもない習い事を習わされた。
でも自分のためにと思ってくれてるのだから
イヤというのは我儘だからガマンしよう。
大人になって、本当は行きたくない
お誘いでも行ってしまう。
![](https://be-happy1.com/wp-content/uploads/2019/05/girl-3047297_1280-1024x877.jpg)
断ると相手が悲しむから。相手を優先させて
自分を二の次にしてしまう。
相変わらず、自分はしんどいまま。
今までを振り返ってみると、
同じような出来事が起こっていることに
気づいていきます。
そして、自分が辛いのを我慢するというのは、
そっちではないというサインだと分かります。
何を真実だと思ってきたのか?
その思い込みをひも解いていくと、テーマが
明らかになってきます。
我儘と自分を大切にするのは違います。
そして、自分の取り組むテーマが分かると
自分を大切にしていく方へ、方向転換が
できるようになります。
この方は、コーチングを受けて、行きたくない
誘いを断れるようになってきました。そして
自分の意見も言えるようになっています。
同じような出来事が起こっても、自分の
気持ちを大切にできるようになってきました。
仕事面でもストレスが減り、やりたかった仕事に
取り組めるようになりました。人生が楽しくなったのです。
もし、あなたが、繰り返し起こる出来事があるなら、
その出来事の共通点を探ってみてはいかがでしょう。
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